瓜林：我曾为抑郁与酒精所困，希望他人能远离我的经历

我最近接受了《米兰体育报》的采访，回首我在波尔图的往事，同时谈到即将到来的欧冠对决。波尔图将在主场迎战那不勒斯，我认为这将是一场激烈的较量。阿莱格里执教的那不勒斯需要全力以赴，因为波尔图在我看来是一家极具实力的俱乐部，重视青训，比赛水平很高。

回忆我在波尔图的岁月，那是一段美好的时光，我的大女儿正是在这里出生。我深爱这座城市和俱乐部。这里的环境让我能够专注于比赛，许多球员在此达到了职业生涯的巅峰，包括我自己。

尽管如今的波尔图没有过去那样的明星球员，但仍有很多值得关注的年轻才俊，例如弗罗霍尔特、黄喜灿和加布里埃尔·维加，他们都具备很强的威胁。此外，曾在意甲效力的希门尼斯与安德烈·席尔瓦也会对那不勒斯构成挑战。而巴西边锋佩佩的盘带能力可能会给对方防线带来麻烦。 球友会

谈到那不勒斯的阿莱格里，我认为他是意大利最优秀的教练之一。尽管我没有看过他的所有比赛，但我依然记得他执教尤文图斯时防守非常稳固，战术灵活多变。如今有他执教，那不勒斯也十分有竞争力，不过我还是更支持波尔图。

对于意大利的足球，我依然怀有深厚的感情。国米在我的心中占据重要地位，我曾希望能再次回到圣西罗，并在去年如愿以偿。尽管在效力国米时未能发挥最佳水平，但我的内心依然忠于这个俱乐部。

在职业生涯中，我曾面临很多机会，包括与孔蒂和阿莱格里共事的可能性，然而我选择了留在国米。遗憾的是，无论在职业生涯还是个人生活中，我都未能如愿，酒精几乎吞噬了我。 球友会

酒精是我职业生涯最难以对付的对手。在我踢球期间，我就陷入了酗酒的漩涡。从家中到训练后的聚会，酒精像阴影一样伴随着我。只有在场上我才能暂时逃避，回家后却又沉浸在醉酒中，陷入恶性循环。

即便离开米兰，问题并没有得到改善，反而愈演愈烈。我一度陷入绝境，甚至产生过自杀的想法。抑郁和酒精让我跌入深渊。

如今，我正在努力从黑暗中走出，逐渐恢复状态，寻求自己的幸福。我参与学校和青训活动，把自己的故事分享给年轻人，希望他们能吸取教训，避免重蹈我的覆辙。我亲历过地狱的痛苦，绝不想让别人经历同样的事情。我希望能再次展现当年那样的笑容。 球友会

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